خانه / تغذیه سالم / میان وعده بستنی موزی خانگی

میان وعده بستنی موزی خانگی

یکی از خوشمزه ترین میان وعده های فصلی بخصوص در فصل های بهار و تابستان، بستنی است. بستنی خانگی نیز در بین خانواده هایی که بخصوص کودکان و بزرگسالانی با حساسیت و آلرژی های خاص دارند نسبت به موارد آماده بازاری طرفداران زیادی دارند. میان وعده بستنی موزی خانگی یکی از پیشنهادات کودک و بازی برای تغذیه ای سالم و مقوی در این فصول است.

همانطور که در ویدیوی بالا مشاهده می کنید مواد لازم و روش کار کاملا مشخص است، اما در صورت عدم نمایش ویدیو می توانید از دستور زیر استفاده نمایید.

 

مواد لازم:

  • موز رسیده ۲ عدد
  • (دارچین و وانیل دلخواه)

روش کار:

ابتدا موز ها را حلقه کنید و روی یک لایه کاغذ روغنی در یک سینی بچینید. تقریبا ۳ الی ۴ ساعت در فریزر قرار دهید تا کاملا یخ بزند. سپس با استفاده از غذا ساز یا خرد کن موزهای یخی را تا زمانی که مثل بستنی نرم و کرم مانند شود مخلوط کنید.

با تزیین دلخواه نوش جان کنید. می توانید برای کودکان از قیف های نانی خانگی یا آماده در زمان سرو استفاده نمایید.

همچنین ببینید

potato

ناهار اقا کمیل:سیب زمینی شکم پر

  سیب زمینی اب پز رو رنده بعد با تخم مرغ و ادویه و نعنا ...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شش + دوازده =