خانه / تغذیه سالم / صبحانه ساده و خوشمزه با نان تست

صبحانه ساده و خوشمزه با نان تست

صبحانه از اصلی ترین وعده های غذایی است، با متنوع و غنی کردن آن اشتهای کودک را تحریک کنید. صبحانه ساده و خوشمزه با نان تست ارسالی از یکی از مادران در گروه تغذیه تلگرام “کودک و بازی” است.

toast

مواد لازم:

  • تخم مرغ ۱ عدد
  • نان تست سبوس دار
  • کره

توضیحات:

یه تخم مرغ رو با یه کوچولو نمک میزنم بعد تست سبوس دار رو توش غلط میدم و تو کره سرخ میکنم

نکته:

اگر برای کودک زیر یک سال آماده می شود، سفیده تخم مرغ و نمک را حذف نمایید.

همچنین ببینید

potato

ناهار اقا کمیل:سیب زمینی شکم پر

  سیب زمینی اب پز رو رنده بعد با تخم مرغ و ادویه و نعنا ...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

یک + نوزده =